972, hundredths-inches, 693, hundredths-inches, 91, hundredths-inches

Autor: Tracy Anderson
Format: 300 Seiten, 17 x 24 cm

• in ihrem 30-Tage-Programm veröffentlicht Tracy erstmals das gesammelte Wissen aus zehn Jahren Personal Training mit den weiblichen Topstars der Welt
• Workouts sind auf Frauen ausgerichtet, denn sie trainieren bewusst die kleinen Muskeln und Muskelgruppen, um dem Körper ein schlankeres, zierliches Erscheinungsbild zu verleihen